素振り

今月は毎年恒例のミックステニス団体戦があるんだった。　いかん、じぇんじぇんテニスしてねー！いつもだけど。
てか、怪我しないようにストレッチから開始。　ストロークとサーブの素振りも３分ほどやってみた。
今月は練習会にも参加しておかないと。