ソフトバンクから携帯を変えろと電話でセールスがあったが「ウチは2年縛りなんで無理」と、どこかで読んだ『とにかく半額セール（だったっけ？）』の条件を適当に伝えて断ったら、あっさり引き下がられた。なんでも半額（だったっけ？） […]

毎朝晩記録しつつ数日経ったが、体重にほとんど変化なし。 増加しないだけでも助かるけど。

以前に見た記憶がある番組から表をダウンロードして体重をグラフに記入してみた。今のところ一日経過。はてさて続きますやら。続かなかったら黙っておこう。 《印刷バージョン》ためしてガッテン：Q & A：計るだけダイエッ […]

まだまだ日中～夜は暑くてたまらないけど、今朝は涼しかった。窓を開けると、ひんやりした空気が入ってきて気持ちいい。あぁ、布団も冷えてる・・てか冷たい・・濡れてるヤン！？ 子供のネションベンで起こされた。

お買い物を済ませた後、暑くてたまらないこんな日はプールでしょ！？てな感じで、近くの公営プールへ子供たちと出かけた。あぁ、涼しい。 プール後はお決まりのアイスを食べて、帰りの車中ではお決まりの熟睡で、腹減ったらお決まりのタ […]

アチキはメタボリックシンドロームではないと願っていたが、健康診断の結果メタボだった。 要指導の通知が来たにもかかわらず無視していたが、とうとう呼び出しがかかって個人面談することになった。 「うどんやラーメンが好きで汁まで […]

朝、いい加減放置されている家庭菜園トマト木をぶち抜いた。土に埋めた。 キュウリ・ツルも引っこ抜いた。土に埋めた。 来年は植えないで欲しい。 植えるだけ植えて後始末はいつもアチキの仕事。 でもまた植えるんだろうな、ウチのカ […]

朝、隣のクロ（犬）がワンワンとうるさいので庭を掘ってみたが、宝は出てこなかった。単に腹が減って餌クレと吠えていただけなんだろう。（なんじゃそりゃ） 汗ダクダクになったのでシャワーを浴びてたら「何でお風呂に入ってるん？」と […]