健診結果

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気さくなブログ

血圧値:危険度4↓
HbA1c値、危険度4↑
体重順調に下降。でも下っ腹がブヨブヨ変わらず。
ビール・発泡酒類は500mlで一日分の糖分が含まれているので、「糖質0」等を試してみるとか抜け道は色々有る。

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